14.3 C
Amposta
- Advertisement -spot_img

TAG

Salut i bons aliments

Decàleg d’una alimentació sostenible

Quins manaments o principis s'ha de seguir per a buscar una bona correlació entre alimentació sana i medi ambient? Doncs sí, tenint en compte que...

Data de caducitat dels aliments

Crec que el tema de la caducitat dels aliments ens té una mica desorientat a tots ens pots posar una mica de llum en...

La importància del magnesi

Càpsula 67. Salut i bons aliments. 21 juny 2021 La importància del magnesi NOEMÍ:  De fa ja força temps que es sent a parlar molt de...

Menys calories més llarga vida

La llegenda popular diu que com menys mengis més temps vius. Fins a quin punt aquesta llegenda té quelcom de certa? Descobrir com combatre l'envelliment...

Aliments i serotonina

És cert que hi ha aliments que són beneficiaris a l'hora d'augmentar l'estat d'ànim d'una persona? En l'ésser humà, la serotonina -que és un neurotransmissor...

Els sucs verds

Per als qui els costa menjar diàriament les corresponents racions de fruita i verdures els cada cop més populars sucs verds poden ser una...

Evitar les males digestions

Hi ha actituds, costums o hàbits, aliments o substàncies que facin que sigui més difícil tenir una bona digestió? A causa de la complexitat del...

Canvis en l’alimentació en els últims 20 anys

Es pot dir que des de l'entrada del nou segle, és a dir, en els últims vint anys s'han produït canvis significatius en la...

El potassi en l’alimentació i la salut

Els aliments amb més potassi, per què són clau per a la salut? Quins aliments habituals en contenen? El mineral potassi és un nutrient essencial...

Fruita i verdura cada dia

Fa anys que se sap que el consum diari de fruites i verdures és clau per tenir una dieta saludable, però avui dia és...

Latest news

- Advertisement -spot_img