En un context on moltes mares viuen la criança des de la culpa, la pressió i la solitud emocional, la consultora Andrea Vidal, especialitzada en criança conscient amb mirada sistèmica, llança ‘MARE’, un projecte nascut a les Terres de l’Ebre amb l’objectiu de transformar la manera com vivim la maternitat. MARE s’adreça a mares autoexigents que se senten desbordades i que volen maternar amb més calma, coherència i plenitud.
«No es tracta només de criar fills, sinó d’aprendre a cuidar-nos emocionalment per poder acompanyar des de la presència i l’amor», explica Vidal. El programa, que combina acompanyament grupal i individual, ofereix una comunitat viva on les participants poden compartir dubtes i vivències en un entorn segur i sense judicis.
Vidal ens explica que la idea va néixer l’any 2023, quan va iniciar un primer grup de criança i va detectar la necessitat de moltes mares de sentir-se acompanyades i compartir experiències i vivències des d’un mateix moment vital. «Vaig veure molt clar que calia un espai per abordar la solitud que viuen moltes dones, i que d’un problema podia néixer una oportunitat real de transformació», diu.
Segons l’experta, l’autoexigència extrema té molt a veure amb patrons heretats de generacions anteriors i amb una societat que premia la perfecció. «Estem desconnectades de la nostra intuïció perquè sempre estem pendents del que s’espera de nosaltres», apunta. MARE proposa, precisament, recuperar aquesta connexió interior. I ho fa amb eines com webinars quinzenals, fòrums temàtics sobre situacions reals (com la reincorporació laboral després de la maternitat), trobades presencials, assessorament personalitzat i un grup de suport actiu les 24 hores.
«El grup és un pilar fonamental», afirma Vidal. «El caliu col·lectiu i la comprensió de persones que viuen el mateix moment vital és transformador». Les mares que s’hi incorporen poden fer una primera sessió gratuïta d’assessorament, on trobaran un espai segur per compartir el que els preocupa, i començar a veure noves perspectives des de la mirada de la criança conscient.
I a totes aquelles mares que s’hi puguin sentir identificades però encara no s’atreveixen a fer el pas, Vidal els envia un missatge clar: «El primer pas és ser honesta amb el que sents, validar-ho i saber que és legítim. El segon pas és preguntar-te què necessites avui, i donar-te permís per cuidar-te, perquè t’ho mereixes».
Redacció M.F