Com podem arribar a sentir més benestar? Sobre aquest tema i més parlem amb Álvaro Sánchez, professor de ioga i autor de «La Única Constante», un llibre que convida a fer un recorregut profund de creixement i transformació, per arribar a identificar els obstacles que posem en el camí cap a l’alliberament, per a després aprendre a escoltar-nos i entendre’ns millor a nosaltres mateixos.
Per a més informació es por consultar el lloc web o l’Instagram de ‘La Única Constante’.

Imma Rastrero


